「別れたくないのに、いつもフラれてしまう…」「別れの原因は大抵自分だと思う…」と、交際中に自爆をして関係を終わらせてしまっている人もいるでしょう。自爆のせいで関係をこじらせフラれてしまう人からしたら、自爆をしないコツが気になるはず。

そこでSirabee取材班は、自爆をしないコツを聞きました。

■モヤモヤしてるときはLINEしない

「恋人に対してモヤモヤしているときにLINEを送ってもいいことない。大抵こじれて、最悪の場合そのままサヨナラ。自分の中でモヤモヤしているときは絶対LINEしないって決めてから、仲がこじれにくくなった。

だから無駄な後悔からの自己嫌悪に陥ることも減ったから、メンタルも前よりかは傾きにくくなったね」（30代・女性）