■ジップロックひとつで完成
（画像＝『Sirabee』より引用）
バナナは皮をむいて適当な大きさにちぎり、ジップロックに入れる。
（画像＝『Sirabee』より引用）
そこに、ココアパウダー、ミルク、ハチミツを加えよう。
（画像＝『Sirabee』より引用）
袋の上からしっかり揉み、全体を混ぜる。バナナを袋の上からすりつぶすイメージだ。
（画像＝『Sirabee』より引用）
冷凍庫で約3時間程度冷やせばでき上がり。今回はそのまま食べたが、チョコソースなどをトッピングしてもよいとのことだ。
