■デザインで癒されるタイプも

また、大谷選手が愛用しているような機能性タイプもありますが、なかには、ほっこりするアイテムもあるよう。

話を聞いた30代女性は「友人から誕生日プレゼントに『いくらアイマスク』というおもしろアイテムをもらったのですが、目が疲れたなと感じるときに温めて使っています（笑）」と回答。

「かなり個性的ですが、目のまわりを温めると、心なしかリラックスできるような気がします」など、目の疲れの回復にも役立っているといいます。

現在は加重アイマスクのほか、デザインがユニークなアイテムや、温めるタイプなど種類もさまざま。睡眠の質を向上させたいひとは自分に合ったアイテムを試してみてもいいかもしれません。