自信を持てば周囲の評価も…　約2割が「自分の成長」のために行っていること

■男性に多い傾向

性年代別では、すべての年代で女性よりも男性の割合が高くなっているのが特徴といえる。

（画像＝『Sirabee』より引用）

自分磨きと聞くと、見た目などに気を遣うことを思い浮かべる人もいるだろう。しかし今回の調査では、外見だけでなく内面の成長ととらえた人が多いために男性の割合が高くなったのもあるのかもしれない。