台風10号への強い警戒が呼びかけられている。防災用品や備蓄用の食品の確認も早めに済ませておきたい。ご飯だけでなく、心をリフレッシュさせられるお菓子も重要な非常食だ。
この記事では、非常食としておすすめされているお菓子を紹介する。
■警視庁おすすめの「ラムネ」
（画像＝『Sirabee』より引用）
警視庁警備部災害対策課のXアカウントは、「我が家では、備蓄食糧品の中に『ラムネ』を入れています」と投稿。ラムネに含まれるブドウ糖は脳のエネルギーとして利用できる重要な栄養素だ。
同アカウントは「手軽に食べることができ子供も大好きなので、非常時のおやつの一つとして備えています」とおすすめした。溶けないので夏場でも保存しやすく、場所を取らないのも良い点だ。
