健康的なトレーニングやダイエット情報を発信している宅トレクリエイターの竹脇まりなが、自身のYouTubeチャンネル『Marina Takewaki』(20日現在、チャンネル登録者数405万)で、「コンビニで健康的に痩せるご飯」をテーマにコンビニ大手3社のおすすめ商品を紹介。ローソン編でおすすめの商品が意外なものだった?

■ローソンのグラタンが最強?

ローソンで「過去イチ震えた」 登録者405万人宅トレYouTuberが絶賛の“意外な”ダイエット飯
(画像=『Sirabee』より引用)

竹脇が「これ大優勝じゃない?」「何この神商品は?」と絶賛したのは、「明太もちチーズグラタン」(484円)。

ローソンで「過去イチ震えた」 登録者405万人宅トレYouTuberが絶賛の“意外な”ダイエット飯
(画像=『Sirabee』より引用)

チーズ、餅、グラタンと一見ダイエットには向かなそうだが、エネルギーが351kcal、たんぱく質16g、脂質10.4g、炭水化物49.3gと意外にも優秀で、竹脇は「脂質もグラタンなのにチーズが乗ってるのに明太子が乗ってて色々乗ってるのに10.4g。いやこれはね、過去イチ震えた。見つけたー!」と喜びをあらわにした。