エゴグラムで解き明かす、あなたの性格と人生の舵取り

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私たちの人生にはさまざまなキャラクターが存在します。日常生活では、状況に応じて異なる役割を演じ分けています。本来のあなたはどんな人なのでしょう？

それを知る手法のひとつに「エゴグラム（交流分析）」と呼ばれる性格診断テストがあります。

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エゴグラムは、イギリスの心理学者エリック・バーンが提唱した交流分析に基づく性格診断テストです。このテストを通じて、自分の性格傾向や行動パターンを把握し、自己理解を深めることができます。

誰でも簡単に取り組めるのに加え、グラフ化された結果を見れば、自身の特徴が視覚的・客観的にわかりやすく捉えられるので、学校や企業など幅広い場面で用いられています。

エゴグラムでは、自我状態の「思考・感情・行動」のもとになる心のエネルギーを5つのカテゴリーに分類し、50の質問に答えることで、どのエネルギーが高いのか分析します。

ご自身はもちろん、周りの人にもやってもらえば、家族や仕事仲間についても性格の傾向を把握できます。代表的な5つの性格について解説します。