ピンチに陥った時、やってはいけないのは悲観的になることです。

そして、自分を追い込まないためには、自分と自分を客観視する自分という2つの視点を持つことが役に立ちます。

主人公を演じている自分を離れたところから見ている。そんな感覚を持つことで、ピンチで冷静に対応できるようになるのです。

「脳内BGM」は確かに良い方法です。でも、これからの自分の人生にとってベストなのは、もうそれを試すようなピンチがやって来ないことです。

情熱大陸 毎日放送より

編集部より：この記事は「内藤忍の公式ブログ」2023年9月24日の記事を転載させていただきました。オリジナル原稿をお読みになりたい方は内藤忍の公式ブログをご覧ください。

提供元・アゴラ 言論プラットフォーム

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