フィットネス人気も高まり、インスタグラムなどでも#筋トレ女子などのハッシュタグもみられるようになってきた。今回はJBBF（日本ボディビル・フィットネス連盟）で活躍する女子選手の中から素晴らしい腹筋を持つ5名を紹介しよう。
■澤田めぐみ
女子フィジークで4度の日本一に輝いている澤田めぐみ選手。腕を上げた状態でもバキバキに割れた腹筋がくっきりとみえる。ドラゴンフラッグという種目を中心に腹筋のトレーニングに励んでいる。
■ダンシーあずさ
ビキニフィットネス163cm以下級4連覇中。昨年の世界選手権では一般の部で銅メダル獲得の快挙達成。ビキニフィットネスで求められる美しいくびれと見事な縦線の入った腹筋を持つ。
■漆島美紀
2021年オールジャパン選手権ボディフィットネス45歳以上160cm以下級で優勝するなどトップ戦線で活躍している。ボディフィットネスでは砂時計ボディが求められるためウエストを太くしないように腹筋種目はコンテスト前だけ行っているという。
■井上詩子
2022年オールジャパン選手権ボディフィットネス45歳以上55歳160cm以下級3位などの実績を誇る。ボコボコと浮き出る腹筋は溝の深さが特徴的だ。
■阿部優花
2018年東京選手権女子フィジーク優勝などの実績を残している。一つひとつのパックがしっかりとみえて厚みのある腹筋が印象的だ。
（画像＝『FITNESS LOVE』より引用）
（画像＝『FITNESS LOVE』より引用）
（画像＝『FITNESS LOVE』より引用）
（画像＝『FITNESS LOVE』より引用）
（画像＝『FITNESS LOVE』より引用）
（画像＝『FITNESS LOVE』より引用）
提供元・FITNESS LOVE
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