寒さも少しずつ和らぎ、日中は暖かい日が増えてきました。これからの季節はコンパクトチェアを持ってサイクリングへ出かけると、手軽にアウトドア気分を味わえます。この記事では、ライターが実際に出かけるときに準備した装備や魅力についてご紹介しますので、ぜひチェックしてみてください。
サイクリング×チェアリングに必要な装備
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自転車に乗るときはなるべく身軽な装備に抑えましょう。今回の持ち物は以下の通りです。
自転車関連
・マウンテンバイク:trek(タイヤを細い幅にアレンジして街乗り仕様に)
・ヘルメット
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デイパックに入れたもの
・財布
・スマートフォン
・自撮り棒
・水筒
・コンパクトチェア
服装
・マウンテンパーカー
・ダウンジャケット
・ノーカラーシャツ
・コットンパンツ
・ランニングシューズ
サイクリング×チェアリングの魅力
1.小回りが利く
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自転車は、車での移動と比べると非常に小回りが利きます。たとえば、幹線道路を走るときは車道の端を選び、人通りが多い商店街は押して歩くようにするなど、状況に応じて動き方を変えられるのが魅力です。
実際に目的地周辺に到着するまでは大きな道路を走行してスムーズに移動し、商店街でお店を眺めるときは駐輪場に停めて歩くようにしました。
また、特に目的地を決めていなかったこともあり、気になるところでチェアリングをしてほかの場所へ移動するのもとても簡単です。
2.運動になる
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最近は忙しく、習慣だったジョギングなどもしていません。自転車をチェアリングスポットまでの移動手段にすれば、有酸素運動ができます。この日の移動に関するデータを例に挙げると以下の通りです。
・総時間:2:42
・エクササイズ時間:2:00
・消費カロリー:776kcal
ダイエットにつながるだけではなく、適度な運動を取り入れることによってストレス発散も期待できます。
3.移動にお金がかからない
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いつもはキャンプやチェアリングには車を利用します。ガソリン代や高速代はもちろん、車を停める駐車料金も必要です。
自転車を移動手段にすると、これらのお金がほとんどかかりません。浮いたお金で少しリッチなランチを食べたり、美味しいコーヒーを飲んだりしてもよいでしょう。
チェアを持って自転車で出かけてみよう!
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サイクリングに小さなチェアを持って出かけるだけで、楽しみの幅を広げられます。また、気になる場所を見つけたら、気の向くままに移動できるのが魅力です。
さらに、お金がほとんどかからないこともおすすめしたいポイントに挙げられます。この日使ったお金はランチ代の390円のみでした。
運動を取り入れながらアウトドア気分を満喫してみたい人は、ぜひコンパクトチェアを準備して出かけてみてください!
文・ソウカワ ヨウスケ/提供元・暮らし~の
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