先日、TOCANAでは、その類稀なる美貌からは想像もつかないが、4人の子供と3人の孫を持つジーナ・スチュワートさんについて取り上げた。”世界一ホットなおばあちゃん”として海外で大人気の彼女だが、台湾にも「最もホットなおばさん」と呼ばれる美魔女が存在する。
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チェン・メイフェンさんの美しさの秘訣は、毎日欠かさないあるスープと台湾でもポピュラーな”肉骨茶”、そして適度な運動と健康的な生活を送ること。彼女はマルチタレントとして活躍する傍ら、「私たちは加齢とともに美しく成長することができるのです」とポジティブなメッセージを発信している。2020年2月の記事を再掲する。
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※ こちらの記事は2020年2月12日の記事を再掲しています。
「台湾で今、一番ホットなおばさん」と呼ばれる女優、歌手、およびテレビ司会者も務める美魔女。彼女のFacebookには50万人のファンがいて、40年以上前から名声を博してきたという。その彼女が、現在63歳とは思えない美貌の秘密を明かした――。
チェンさんのダイエット
チェンさんは最近、台湾の旧正月に放映するテレビで大胆なドレスをまとい、美ボディを披露した画像は「Daily Mail」より引用
チェンさんの美貌は、当然ながら一夜のうちに手に入れたものではない。40年前にビューティークイーンに選ばれて以来、彼女はフィットネスとダイエットに専念してきたとFacebookフォロワーに語っている。そして、自らの若々しいルックスはスープとジンジャーのダイエットの賜物であるとのこと。彼女は「Mail Online」にこう語った。
「毎朝、必ずスープを飲みます。スープには、しょうがのスライスを入れるようにしていて、それが肌を維持するのに役立っているのだと思います。デザートを食べたいときは、ドリアンを冷凍すれば、味と食感はアイスクリームを食べるのとまったく同じです」（チェンさん）
そして、チェンさんは頻繁にバクテー（肉骨茶）を食べる。バクテーとは、ハーブとスパイス、皮をむいた丸ごとのしょうがで作ったスープで、薬膳効果があるといわれている。
さらに、食事の後は定期的に散歩を楽しむ。これは消化を刺激するのに役立つという。
チェンさんのフィットネス
身長167cm、体重55kgのチェンさんは、食事、マッサージ、ホットシャワー、精神的リラクゼーション、美容のための睡眠、そして散歩によって美しいボディーを維持している。
画像は「Daily Mail」より引用
チェンさんは、ジムでの運動や激しいスポーツを好まない。彼女は、身体に激しい負担をかける運動は、「私たちの年齢層には適していない」と持論を述べる。
しかし、ヨガは大好きで定期的にレッスンを受け、週に1～2回はウェイトトレーニングのために、インストラクターを雇っている。
また、チェンさんは毎日ハイヒールを履くため、自宅には特別な角度のついた踏み台を用意し、そこで伝統的な中国医学にそって、手足の循環改善のための軽い運動も行っているという。
チェンさんの美の秘密
彼女が健康と美を維持するモチベーションになっているのは、50万人以上の愛すべきファンの存在だと話している。
画像は「Daily Mail」より引用
現在独身のチェンさんは、約5年前に「痛みを伴う」離婚を経験し、米国系台湾人の夫と10年間の結婚生活に終止符を打った。2人の間に、子どもはいなかった。離婚の衝撃から立ち直るには時間が必要だったが、今は「ミスター・ライト（理想のお相手）」に出会うことを楽しみにしているという。
「自然に巡り会いたい」と語るチェンさん。「しかし、男性は若い女性が好きなので、理想的なパートナーを見つけるのは非常に難しいです」とも述べている。
彼女は、1975年に19歳で「ニット・ビューティー・クイーン」コンテストで優勝し、芸能生活に足を踏み入れた。
現在63歳。長年にわたり、かわいらしく穏やかで、かつ他人への理解力のある「伝統的な台湾女性の役割」を演じることによって、女優としての名声を得た。チェンさんは、こう断言する。
「オバサンはみっともないなんて、いったい誰が言うのかしら？ 女性は誰でも、美しいオバサンになれます。老化プロセスに逆らうことはできませんが、私たちは加齢とともに美しく成長することができるのです」（チェンさん）
画像は「Daily Mail」より引用
これからも「美しいおばさん」を目指すと宣言するチェンさん。近年は写真技術や美容技術の進歩も目覚ましいし――と疑う読者がいるかも知れないが、彼女の美ボディは決してフォトショップで加工されたものではなく、日々の努力が見事に反映された正真正銘の美。次は70歳、いや80歳超えで、美しいお姿を見せてほしいものだ。
参考：「Daily Mail」「The New Paper」ほか
文＝三橋ココ
提供元・TOCANA
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