日本のボディビルのトップ選手たちを見ると、大きな筋肉とパワーをまとっている。始めから素質があって、もともと強い身体をしていたのではないか？ そんな疑問を解消すべく持ち上がった本コーナー。何度も大きなケガから復活し、アジアボディビルの頂点に立った谷野義弘選手のボディビルに出会う前の貴重な写真を公開。
生年月日
1964年10月24日（56歳）
トレーニング歴
36年
ボディビル歴
36年
主なボディビル大会入賞歴
1996・2000・2006年アジア選手権優勝／2007年東アジア選手権優勝／2000・2006年日本選手権優勝
BeforeからAfterまでの体重の変化
49.8kg→77.8kg
(画像=谷野義弘選手ビフォーアフター、『FITNESS LOVE』より 引用)
トレーニングをはじめたきっかけ
20歳のころ、同じクラスの同級生に誘われて
初期のトレーニング内容
胸、背中、肩腕の三分割で毎日脚やらず(同僚の勧め)
初・中級者トレーニーへのメッセージ
最初はきっちりトレーニングフォームを習うことをお勧めします。
提供元・FITNESS LOVE
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