5分の休憩が成果を生み出す

つい習慣的に長引いてしまう会議。集中力が途切れてしまい、長時間議論したにも関わらず結論は次の会議に持ち越し…というパターンを多くのビジネスパーソンが経験してるのではないでしょうか。

集中力を保ち、アイデアの出しやすい環境で成果を出したいビジネスパーソンは、まずは今日の1時間会議を5分早く終わらせて、その分の5分を休憩をあててみてはいかがでしょうか。

【調査概要】

調査対象:全国のビジネスパーソン
調査期間:3月16日~3月17日
調査方法:Webアンケート調査
有効回答数:500人

文・綱嶋直也/提供元・U-NOTE

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