2022/04/20

【仰天ビフォーアフター】ボディビル最軽量級からのスタート・佐藤貴規の筋肉アップデートトレーニングヒストリー

『FITNESS LOVE』より

日本のボディビルのトップ選手たちを見ると、大きな筋肉とパワーをまとっている。始めから素質があって、もともと強い身体をしていたのではないか？　そんな疑問を解消すべく持ち上がった本コーナー。今回は、ボディビル最軽量級からスタートし、なんと筋肉で３階級も上げることのできた、惜しくも2017年に引退してもなお、日本のボディビル界では知る人ぞ知る“ジャガー”こと佐藤貴規選手の若かりしころの貴重な写真を公開。

取材・文：IRONMAN編集部

生年月日

１９７９年６月２８日（40歳）

トレーニング歴

25年

ボディビル歴

17年

主なボディビル大会入賞歴

2002年東京オープン60㎏級優勝、2012年日本クラス別70㎏級優勝、ジャパンオープン２位、東京選手権優勝、日本選手権７位　2013年日本クラス別75㎏級優勝、日本選手権７位、アジア選手権70㎏級予選敗退　2014年日本クラス別75㎏級優勝、日本選手権６位　2015年日本クラス別65㎏級優勝、日本選手権５位、アジア選手権65㎏級４位　2016年日本クラス別75㎏級２位、日本選手権５位　2017年日本クラス別75㎏級優勝、日本選手権５位、世界選手権70級７位

BeforeからAfterまでの体重の変化

５０㎏→７５㎏

【仰天ビフォーアフター】ボディビル最軽量級からのスタート・佐藤貴規の筋肉アップデートトレーニングヒストリー

(画像=『FITNESS LOVE』より引用)

トレーニングをはじめたきっかけ

１５歳ごろから野球のリハビリ

初期のトレーニング内容

腕立て伏せ、サイドレイズ、ダンベルカール、リストカール

初・中級者トレーニーへのメッセージ

トレーニングを特別なものととらえず、日常の一部として楽しんで長く続けて下さい。

提供元・FITNESS LOVE

【仰天ビフォーアフター】ボディビル最軽量級からのスタート・佐藤貴規の筋肉アップデートトレーニングヒストリー

生年月日

トレーニング歴

ボディビル歴

主なボディビル大会入賞歴

BeforeからAfterまでの体重の変化

トレーニングをはじめたきっかけ

初期のトレーニング内容

初・中級者トレーニーへのメッセージ

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