トレーニー注目！効率的かつ省スペースな「4wayダンベル」は家トレの最適解

『IGNITE』より

ジムに行けない日も、自宅で納得のいく筋トレができそうなアイテム登場。フィットネスブランド「RIORES（リオレス）」は、４wayで使えて重量も自由自在な「DARBELL Max」を応援購入サービス・GREEN FUNDINGにてプロジェクトを開始した。

組み立て次第で4つのトレーニングができる

「DARBELL Max」は、全米ストレングス＆コンディショニング米国認定トレーナーで、アスリートや芸能人などの著名人にもトレーニング指導している荒井世弥氏も推奨する、安全設計にこだわったアイテム。

(画像=『IGNITE』より引用)

上記の画像が、「DARBELL Max」のセット内容。組み立て次第で「ダンベル」「バーベル」「ケトルベル」「プッシュアップバー」の4通りのトレーニングアイテムとして使用でき、重量も1.25〜20kgで調節可能で、家トレに最適だ。

(画像=『IGNITE』より引用)

ダンベル

ダンベルシャフトに好みの重量になるようプレートを差し込んでナットで固定し、さらにゆるみ防止用の補助ナットも締めることでより固定されて安心して使用できる。

(画像=『IGNITE』より引用)

バーベル

バーベルシャフトの両側にダンベルシャフトを差し込み、ダンベル同様にプレートを差し込んで重量を調節してからナットで固定し、さらにゆるみ防止ナットを締める。

またはダンベルの状態でバーベルシャフトを使用して連結することで最大20kg（シャフトやナットは除く）のバーベルにすることも可能。

(画像=『IGNITE』より引用)

ケトルベル

ケトルベルシャフトにプレートを差し込み、ハンドルで固定してからゆるみ防止ナットを締める。

(画像=『IGNITE』より引用)

プッシュアップバー

ハンドルは２つ付属しているので、これだけでプッシュアップバーとしても使用できる。手で直接支えるよりも胸を低く下ろすことができるため、通常の腕立て伏せよりも負荷をかけることが可能だ。

(画像=『IGNITE』より引用)

家トレに最適！安全設計と省スペース収納

「DARBELL Max」が特にこだわったのが安全設計。

角張った形状で「転がり防止の十二角形」プレート、ゆるみを防止しナットやハンドルもさらにしっかりと締める「補助ナット」、柔らかいフォームラバーで包み「クッション性抜群のバーベルシャフト」、手のひらにフィットして「滑りにくいグリップ＆ハンドル」が特徴だ。

(画像=転がり防止の十二角形、『IGNITE』より引用)

(画像=しっかりと締める補助ナット、『IGNITE』より引用)

(画像=クッション性抜群のバーベルシャフト、『IGNITE』より引用)

(画像=滑りにくいグリップ＆ハンドル、『IGNITE』より引用)

さらに、各パーツはコンテナなどの収納ケースに収まるので、インテリアを邪魔することなくスッキリ片付けられるのも嬉しいところだ。

(画像=『IGNITE』より引用)

省スペースかつ安全設計の4wayダンベルは、家トレの基本アイテムとして大きな注目を集めそうだ。

(画像=『IGNITE』より引用)

DARBELL Max

文・冨田格／提供元・IGNITE

トレーニー注目！効率的かつ省スペースな「4wayダンベル」は家トレの最適解

組み立て次第で4つのトレーニングができる

家トレに最適！安全設計と省スペース収納

東京駅に落ちていた切符、あり得ない3文字に目を疑う 「意味が分からない」とネット民驚愕

コンビニ店員が会計時「やめてほしい」と思ってること “アレ”を直に置く行為に「気持ち悪い」と悲鳴

『DayDay．』大谷翔平の子宝事情に触れ“一瞬ヒヤリ”も… 山里亮太の「見事なフォロー」に注目

衆院補選で公認取消の高橋茉莉さんが死亡

NHKに旧ジャニ・タレントが1年ぶり出演 報道の2文字にファン怒り「何様だよ」「求めてない」

買い物のあと、店の去り際に“やりがちな行動” 7割近くが経験ありも…「タブー」「1回まで」の声

驚いた！水原一平容疑者の阿呆ぶり：アメリカでは今も大谷選手へ厳しい目線

結婚発表の岡田将生、テレビ番組で明かした恋愛の“意外すぎる一面”に… 「逆だと思ってた」

なぜ大谷選手は大失敗をしたのか：甘やかしたマスコミの重大な責任

知人らに誘拐された女性が暴行の末に殺害 ほぼ全裸の遺体で発見される

博多華丸、人気イケメン俳優から「似てると言われる」告白に仰天 視聴者「わかるような…」

大山悠輔が巨人に移籍したらどうなる？ 宮本慎也氏が独自分析「プレーに集中できるのか…」

大晦日に男が仕掛けた悪ふざけで17歳女性が死亡 臓器提供され6人の患者を救う

政界激震！蓮舫さん、国民民主党・玉木雄一郎代表をブロックするの巻

カズレーザー、兵庫県知事のおねだり疑惑に疑問 「なんで以前は事実無根と…」

日テレ、大谷翔平の邸宅の外観の映像を放送…大谷夫妻の犯罪被害のリスク上昇

大谷翔平と真美子さんの「何気ない会話」に注目集まる “普通の夫婦”すぎて…「最高」の声

橋下徹、兵庫県知事パワハラ問題に苦言 「権力者として失格だと思います」

大谷「43発－43盗塁」で分かった日本野球のダメな理由

美智子さまが不可解な攻撃を受けている背景を語る

衆院補選で公認取消の高橋茉莉さんが死亡

ユニクロの“裏技”、ヒートテックは下に「あるもの」着ると超快適 今年からこうする…

橋下徹、兵庫・斎藤知事パワハラ問題に私見 「一番の問題は…」

NHKに旧ジャニ・タレントが1年ぶり出演 報道の2文字にファン怒り「何様だよ」「求めてない」

驚いた！水原一平容疑者の阿呆ぶり：アメリカでは今も大谷選手へ厳しい目線

ダウンタウン松本人志氏が芸能活動休止を発表：なんで根回しをしなかったの？

政界激震！蓮舫さん、国民民主党・玉木雄一郎代表をブロックするの巻

カズレーザー、失職した斎藤知事の涙に私見 「感情に訴えるようなことを…」

日テレ、大谷翔平の邸宅の外観の映像を放送…大谷夫妻の犯罪被害のリスク上昇

東京駅に落ちていた切符、あり得ない3文字に目を疑う 「意味が分からない」とネット民驚愕

『DayDay．』大谷翔平の子宝事情に触れ“一瞬ヒヤリ”も… 山里亮太の「見事なフォロー」に注目

コンビニ店員が会計時「やめてほしい」と思ってること “アレ”を直に置く行為に「気持ち悪い」と悲鳴

カズレーザー、兵庫県知事のおねだり疑惑に疑問 「なんで以前は事実無根と…」

「小室圭さん眞子さん夫妻が行方不明」報道に少なからぬ疑問の声

結婚発表の岡田将生、テレビ番組で明かした恋愛の“意外すぎる一面”に… 「逆だと思ってた」

「悠仁さまより愛子さまが天皇にふさわしい」という勘違い

斎藤元彦知事、職員の約4割がパワハラ見聞きで万事休す？

斉藤慎二の書類送検報道でファンの脳裏をよぎった“あの人物” 「ある意味腑に落ち」

焼肉きんぐ、料理が注文の50分後に届く、店員を呼んでも来ない…なぜ？

谷原章介、パックンの斎藤知事評に思案顔 「意外とアメリカの政治家に近い…」

大久保佳代子「死ぬほど金は持っている」 それでも払いたくない費用に約8割が共感

ゴミ清掃員、ここ最近「よく捨てられてるもの」画像公開 「これは酷い！」憤る声も

ゴミ清掃員「最近、爆発的に増えている」画像公開 「あっ（察し）」「ウチもこれ」反応が続々

前田健太、読売ジャイアンツ入団の可能性を高橋尚成氏が分析 「採れたら大きいけど…」

驚いた！水原一平容疑者の阿呆ぶり：アメリカでは今も大谷選手へ厳しい目線

衆院補選で公認取消の高橋茉莉さんが死亡

斉藤慎二の書類送検報道でファンの脳裏をよぎった“あの人物” 「ある意味腑に落ち」

『めざまし』プリン特集中に突然、映像が切り替わり… 3文字にネット物議「本当びっくり」「お店に失礼」

橋下徹、兵庫・斎藤知事パワハラ問題に私見 「一番の問題は…」

「小室圭さん眞子さん夫妻が行方不明」報道に少なからぬ疑問の声

カズレーザー、失職した斎藤知事の涙に私見 「感情に訴えるようなことを…」

大山悠輔は読売ジャイアンツにFA移籍する？ 宮本慎也氏が可能性を分析「よく考えて…」

ユニクロの“裏技”、ヒートテックは下に「あるもの」着ると超快適 今年からこうする…

カズレーザー、不穏な北朝鮮事情に私見 「軍事国家として立ちゆかなく…」

NHKに旧ジャニ・タレントが1年ぶり出演 報道の2文字にファン怒り「何様だよ」「求めてない」

ダウンタウン松本人志氏が芸能活動休止を発表：なんで根回しをしなかったの？

政界激震！蓮舫さん、国民民主党・玉木雄一郎代表をブロックするの巻

日テレ、大谷翔平の邸宅の外観の映像を放送…大谷夫妻の犯罪被害のリスク上昇

大谷翔平、一平との再会が発見されファン驚愕 「世界一危険な並び」と不穏な声も…

斎藤元彦知事、職員の約4割がパワハラ見聞きで万事休す？

東京駅に落ちていた切符、あり得ない3文字に目を疑う　「意味が分からない」とネット民驚愕

コンビニ店員が会計時「やめてほしい」と思ってること　“アレ”を直に置く行為に「気持ち悪い」と悲鳴

『DayDay．』大谷翔平の子宝事情に触れ“一瞬ヒヤリ”も…　山里亮太の「見事なフォロー」に注目

NHKに旧ジャニ・タレントが1年ぶり出演　報道の2文字にファン怒り「何様だよ」「求めてない」

買い物のあと、店の去り際に“やりがちな行動”　7割近くが経験ありも…「タブー」「1回まで」の声

結婚発表の岡田将生、テレビ番組で明かした恋愛の“意外すぎる一面”に…　「逆だと思ってた」

知人らに誘拐された女性が暴行の末に殺害　ほぼ全裸の遺体で発見される

博多華丸、人気イケメン俳優から「似てると言われる」告白に仰天　視聴者「わかるような…」

大山悠輔が巨人に移籍したらどうなる？　宮本慎也氏が独自分析「プレーに集中できるのか…」

大晦日に男が仕掛けた悪ふざけで17歳女性が死亡　臓器提供され6人の患者を救う

カズレーザー、兵庫県知事のおねだり疑惑に疑問　「なんで以前は事実無根と…」

大谷翔平と真美子さんの「何気ない会話」に注目集まる　“普通の夫婦”すぎて…「最高」の声

橋下徹、兵庫県知事パワハラ問題に苦言　「権力者として失格だと思います」

ユニクロの“裏技”、ヒートテックは下に「あるもの」着ると超快適　今年からこうする…

橋下徹、兵庫・斎藤知事パワハラ問題に私見　「一番の問題は…」

NHKに旧ジャニ・タレントが1年ぶり出演　報道の2文字にファン怒り「何様だよ」「求めてない」

カズレーザー、失職した斎藤知事の涙に私見　「感情に訴えるようなことを…」

東京駅に落ちていた切符、あり得ない3文字に目を疑う　「意味が分からない」とネット民驚愕

『DayDay．』大谷翔平の子宝事情に触れ“一瞬ヒヤリ”も…　山里亮太の「見事なフォロー」に注目

コンビニ店員が会計時「やめてほしい」と思ってること　“アレ”を直に置く行為に「気持ち悪い」と悲鳴

カズレーザー、兵庫県知事のおねだり疑惑に疑問　「なんで以前は事実無根と…」

結婚発表の岡田将生、テレビ番組で明かした恋愛の“意外すぎる一面”に…　「逆だと思ってた」

斉藤慎二の書類送検報道でファンの脳裏をよぎった“あの人物”　「ある意味腑に落ち」

谷原章介、パックンの斎藤知事評に思案顔　「意外とアメリカの政治家に近い…」

大久保佳代子「死ぬほど金は持っている」　それでも払いたくない費用に約8割が共感

ゴミ清掃員、ここ最近「よく捨てられてるもの」画像公開　「これは酷い！」憤る声も

ゴミ清掃員「最近、爆発的に増えている」画像公開　「あっ（察し）」「ウチもこれ」反応が続々

前田健太、読売ジャイアンツ入団の可能性を高橋尚成氏が分析　「採れたら大きいけど…」

斉藤慎二の書類送検報道でファンの脳裏をよぎった“あの人物”　「ある意味腑に落ち」

『めざまし』プリン特集中に突然、映像が切り替わり…　3文字にネット物議「本当びっくり」「お店に失礼」

橋下徹、兵庫・斎藤知事パワハラ問題に私見　「一番の問題は…」

カズレーザー、失職した斎藤知事の涙に私見　「感情に訴えるようなことを…」

大山悠輔は読売ジャイアンツにFA移籍する？　宮本慎也氏が可能性を分析「よく考えて…」

ユニクロの“裏技”、ヒートテックは下に「あるもの」着ると超快適　今年からこうする…

カズレーザー、不穏な北朝鮮事情に私見　「軍事国家として立ちゆかなく…」

NHKに旧ジャニ・タレントが1年ぶり出演　報道の2文字にファン怒り「何様だよ」「求めてない」

大谷翔平、一平との再会が発見されファン驚愕　「世界一危険な並び」と不穏な声も…