冬は寒さのせいで血流が悪くなり、背中や肩がこる人が多くなる。リモートでの仕事で慣れない机を使っている人はさらに辛いケースもあるだろう。そこで今回は比較的リーズナブルなマッサージ器具セットをAmazonでゲット! それぞれの使い心地をリポートしよう。

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(画像=4種類のマッサージ器具がセットになっているELOSISの
「4-IN-1セット 全身セルフマッサージ」(2180円)、『BCN+R』より引用)

大きな凹凸がコリをほぐす!? このダイナミックさに期待

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(画像=他の器具と比べて圧倒的なサイズのフォームローラー、『BCN+R』より引用)
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(画像=中が丸い筒状になっており、他の器具はここに収納される、『BCN+R』より引用)

まずはもっとも目立っている「フォームローラー」。しっかりとした凹凸が大きな筒状の器具にびっしりあって、かなり効きそうだ。説明書によると、寝転がって首の下に置いたり、太腿や脹脛を載せたりして、ぐーっと体重を加えてつぼを刺激するとのこと。

さっそく試してみると、ん?なんか思ったより刺激が弱い。この凹凸の素材が少しソフトすぎるのか、あるいは筆者の背中やお尻の皮がハードすぎるのか、うまくツボだかこりだかに刺さらない。もっと体重をかけてグリグリやるといいかもだが、その動作で別の場所が疲れそうだ。見た目の厳つさに期待しすぎた自分にも反省。

六つのパーツがくるくると回る、メカ感1位のマッサージ機

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(画像=グリップが両側についたハンドフォームローラー、『BCN+R』より引用)
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(画像=小さいながらも効きそうな、鬼の金棒のような突起がびっしり、『BCN+R』より引用)

次は緑の棒状のマッサージ器具。持ち手と6箇所のローラーがあり、ふくらはぎや背中、腰まわりなどに当ててゴロゴロと転がす道具のようだ。

とりあえず片膝を立てて、ふくらはぎにローラーを押し当てマッサージを開始。するとほうほう、昔流行った美顔ローラーのようなくすぐったいような気持ちいいような感覚。血流だかリンパだかがどこかに流されている気配ありだ。しかし背中に使ってみると、やはり表面をゴロゴロしているだけ。残念ながらこりに効いている感じはしなかった。