『FUNQ/RUNNING style』より

予約困難な人気パーソナルトレーナー、比嘉一雄氏監修の自重トレーニングを自宅で体験できる! 最上級のトレーニングが月額4980円のサブスクリプションサービスで登場!

2020.6.28
ライフ
(画像=FUNQ/RUNNING styleより引用)
(画像=FUNQ/RUNNING styleより引用)

自重トレーニングのスペシャリスト・比嘉一雄氏が監修したメニューを体感しよう

「自重筋トレ100の基本」(エイ出版社刊)や「燃えトレ」(エイ出版社刊)をはじめ、多数のトレーニング本を世に送り出している、パーソナルトレーナーの比嘉一雄氏が代表を務める、株式会社CALADA LAB.(カラダラボ)が、月額4980円で受講し放題という超お得な、オンラインによるトレーニングサービス「Remote Workout(リモートワークアウト)」をスタートさせた。

これは、「科学的根拠(エビデンス)を元にした正しいカラダづくりを目指したパーソナルトレーニングを展開する、CALADA LAB.(カラダラボ)の編み出した、カラダづくりのメソッドを自宅で、オンラインで体感できるサービスだ。

自粛生活でなまったカラダを鍛え直したい、引き締まったカラダを手に入れたいなど、幅広いニーズに的確に応えてくれるサービスとなっている。パーソナルトレーニングを受講する時間がない人、自粛生活中の人にも超おすすめ。ランナーのカラダづくりにも最適!

「リモートワークアウト」サービスの特長

プロトレーナーが個々の目標や目的に合わせたメニューをリアルタイムに提案。 途中で飽きる、頑張れない、続かないといった動画トレーニングにありがちな心配は無用。 正しいフォームをその場でチェックし、適切な指導が受けられるため、理想のカラダに近づいていくことを実感できる。

リモートワークアウト概要

料金:オンライン通い放題プラン 4980円/月(参加は、1日1回まで)
※このほか、単発利用(都度払い):2500円/回、1対1のパーソナルセッション:4250円/回、知り合い同士のグループセッション:1人2500円/回の設定も用意。
トレーニング時間:1回約30分のトレーニング(9:00~/14:00~/20:00~の、1日3枠を用意)
予約方法:ホームページより予約。
オンライン接続方法:Zoom(事前にアプリをダウンロード)。そのほか、企業の福利厚生としてリモートワークアウトを利用することも可能。

比嘉一雄(ひが かずお)氏
 
FUNQ/RUNNING style
(画像=FUNQ/RUNNING styleより引用)
1983年、福岡県生まれ。 早稲田大学スポーツ科学部を卒業後、東京大学に進学。 『自重筋トレ100の基本』『スロトレ+』など著書は40冊におよび、著書は累計100万部を突破。 「趣味どきっ!」「あさイチ」「大下容子ワイド!スクランブル」などメディアにも多数出演。 2019年にはトレーニングマシンも開発し、世界最大の展示会(CES)でイノベーションアワードを受賞。 現在もひと月に200本以上のパーソナルトレーニングをこなしている。

リモートワークアウト詳細
https://select-type.com/p/remote-workout/

CALADA LAB.(カラダラボ)
https://caladalab.com/

RUNNING style 編集部
ランニング初心者から、サブ4を目指す中級者まで楽しめるランニング専門マガジン。トレーニングやアイテムの紹介、トレイルラン、イベントまでさまざまな情報をお届けする。

提供元・FUNQ/RUNNING style

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