朝ごはんに卵をひとつ加えることで、将来の記憶や思い出を守ることにつながるかもしれません。

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参考文献

Frequent egg consumption linked to lower risk of Alzheimer’s dementia, study finds
https://www.psypost.org/frequent-egg-consumption-linked-to-lower-risk-of-alzheimers-dementia-study-finds/

元論文

Association of Egg Intake With Alzheimer’s Dementia Risk in Older Adults: The Rush Memory and Aging Project
https://doi.org/10.1016/j.tjnut.2024.05.012

ライター

千野 真吾: 生物学に興味のあるWebライター。普段は読書をするのが趣味で、休みの日には野鳥や動物の写真を撮っています。

編集者

ナゾロジー 編集部