【初心者必見】カヤック体験時の服装ガイド。季節別のポイントや必要な持ち物を解説！

カヤックを楽しむ場合には、まず基本的な服装を用意しておくことが大切です。そこで、本記事ではカヤックに必要な服装について解説します。季節別の服装ポイントや持ち物についても紹介しますので、カヤックを満喫するために役立ててみてください。

目次
カヤックは服装にこだわることが大切！
基本の服装

カヤックは服装にこだわることが大切！

体験ツアーが人気を集めるカヤック

（画像＝Photo byBenediktGeyer、『暮らし〜の』より引用）

カヤックは、川や海などで気軽に楽しめるウォーターアクティビティです。なかでも観光地などで開催されている体験ツアーは、カヤック初心者から高い人気を集めています。そんなカヤックに挑戦する際には、服装にこだわることが大切です。

服装を確認してカヤックに出かけよう

カヤックに適した服装を用意しておかないと、体が濡れて冷えたり、動きづらくて転落しやすくなったり、さまざまなリスクがあるため注意が必要です。そこで、本記事ではカヤックにふさわしい服装について解説します。安全にカヤックを楽しむための参考にしてみてください。

基本の服装

速乾性のある肌着

（画像＝『暮らし〜の』より引用）

カヤックの服装には、基本の組み合わせがあります。まずは基本を確認した上で、必要なものを揃えるのがおすすめです。肌着には、速乾性のある素材を選んでください。乾きが悪い肌着だと水に濡れた時に体が冷えやすくなり、低体温症の原因になります。また、汗をかいても蒸れにくいものを選ぶと快適な状態をキープできるでしょう。

伸縮性のある中間着

（画像＝『暮らし〜の』より引用）

体温調整がしやすいよう、肌着とジャケットの間には中間着を着るのも基本です。カヤックでは動作が大きくなることもあるため、なるべく伸縮性のあるものを選んでください。伸縮性がないと動きが悪くなり、カヤックの操作が困難になります。

防水性のあるジャケット

（画像＝『暮らし〜の』より引用）

上に羽織る上着は、防水性を備えていることが重要です。防水性が全くないと水が内部に染み込み、体が冷える原因になります。初心者は、ラッシュガードやレインジャケットなど汎用性の高い上着を選ぶとよいでしょう。本格的にカヤックをするなら、専用のパドリングジャケットがおすすめです。

乾きやすく動きやすいズボン

（画像＝『暮らし〜の』より引用）

ズボンは、速乾性と伸縮性があるものを選ぶと、初心者でも快適にカヤックを楽しめるようになります。ジーンズのように動きづらいズボンだとカヤックを操作しにくくなるため、注意してください。

ライフジャケット

（画像＝『暮らし〜の』より引用）

カヤックのようなウォーターアクティビティには、ライフジャケットが欠かせません。浮力があり、体にフィットするものを選ぶのがポイントです。遠くからでも存在が分かりやすいように、派手めの色を選ぶとよいでしょう。

水陸両用のマリンシューズ

（画像＝『暮らし〜の』より引用）

カヤックでは、足元が濡れることがよくあります。運動靴ではなく、水陸両用のマリンシューズを使うのがおすすめです。岩場でも安心して歩けるように、耐久性の高い素材を使用したシューズを選ぶとよいでしょう。